わたしオナニー毎日してまーす♡
なんて、なかなか言えることではないです。
わざわざ言うこともないですが、言わないことにはオナニーについて間違った認識、自分のオナニは大丈夫なのか？答えが導きだされません。
そんなあなたにオナニーについて解説したいと思います。
その前に申し上げますが、
オナニーはしないよりした方がいい
と結論だけ言っておきます。
なぜオナニーをするのか？
オナニーとは
自身で性感帯を刺激し、性的快楽を求める行為。自慰、マスターベーションとも言う。
多くは一度のオーガズム（イク）を迎え終了する。（Wikipedia参照）
オナニーを表現する言葉として
「一人エッチ」「セルフプレジャー」があります。
LOSではSEXに前向きになってほしい思いから「一人エッチ」という言葉を多く使います。
それではなぜオナニーをするのか？
性的快楽を求めるいわゆる性欲が高い状態になると、それを解放したくなります。
そのためにはSEXをするの一番ですが、
相手がいないときは自分でするしかありません。
これがオナニーをする一番の理由かと。
他には
自分の気持ちいいポイントは自分自身が一番知っているので手っ取り早くイケる
パートナーとのSEXでは満足しないから、SEX後に彼に隠れてする
といったパートナーがいてもすることがあります。
後者はパートナーとのセックスに満足すれば必要なくなるものですね。
なにでオナニーする？
男の多くはアダルトビデオを視聴し（今は動画配信）
SEXの映像と音声で興奮しオナニーをします。
それに対し女性は
リアルなセックス映像よりも官能小説、性的な描写が多い漫画、エロ音声など
直接的なものより、自身でシチュエーションを想像して
興奮状態を作る傾向があります。
女性と男の違い
男は
SEXしたい！
という欲求に射精という排泄行為が伴うので
出したい！
欲求がプラスされますので、思いついたらすぐにしたくなります。
だからリアルなセックス描写を求めますが
女性は、SEXがしたいという欲求というより、
生理周期のホルモンバランスの変化の影響
人肌が恋しい
パートナーと離れてSEXができないなどの心理的欲求からオナニーをします。
これは、オナニーの目的が女性と男の違いだと思います。
女性も男も性的欲求を満たすためにオナニーをしますが、
目的が
男は本能的な性欲からに対しては女性は
生理のメカニズムと心理的な欲求と
大きく違うことがわかります。
これは、SEXにも通じることであり、
お互い理解することで、SEXに対する女性と男の垣根を外すと思います。
次にオナニーの影響について解説します。
オナニーの影響
オナニーをすることで、性欲が満たされるので性欲が減退すると一般的に言われますが、
私はオナニーで満たされる性欲とSEXで満たされる性欲は別ものだと思います。
なぜなら、オナニーは性欲があふれる状態を一時的に収めるものであり、SEXがしたいという欲求そのものを解消するものではないからです。
オナニーをすることでSEXの欲求が増幅することがあります。
男は射精をすることでエネルギー消費します。必要な栄養素が減ることで栄養失調になる恐れがありますが、病的依存症にならない以上問題ありません。
オナニーはしちゃだめ？効果的な一人エッチ
オナニーで一時的な性欲が満たされるもののSEXの欲求は満たされることはありません。
LOSではパートナーとのSEXをよりいいものに向上するのが目的なので、SEXの欲求を上げることは大事なこととしてます。
しかし、一人エッチばかりではフラストレーションがたまるばかり。
一人エッチをするときは、単にその場しのぎの解消ではなく、効果的な一人エッチをしましょう。
効果的な一人エッチとは
自分の快楽のツボを探り、
オーガズムのポイント、
自身の性感帯を意識することでSEXの向上に繋げることです。
効果的な一人エッチをしてあなたの快楽のポイントを高めましょう
まとめ
今回は一人エッチについて、解説しました。
結論
効果的な一人エッチはどんどんしましょう。
それでも、どんな一人エッチがいいのか、自分の性感帯がわからないなど不安や疑問は出てくるものです。
今後も一人エッチについてお伝えしていきます。
個別に聞きたいときは遠慮することなく、じゃんじゃん聞いてください。
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